Советы по уходу за больными и пожилыми людьми

Уход за больными и пожилыми людьми – процедура непростая, требующая большого количества времени и терпения. Необходимо учитывать многие психологические и социальные факторы, так как уход за престарелыми людьми не должен ограничиваться только заботой об их физическом состоянии. Очень важно также оказывать психологическую поддержку, развивать социальные связи пожилого человека с семьей и обществом, в котором он находится.

Сон пожилого человека

Продолжительность сна престарелых людей должна составлять 7-8 часов в сутки и даже более, если старый человека болен и его организм истощен. При этом близким стоить помнить, что нервная система пожилых людей очень уязвима и качественный сон – залог ее восстановления. Даже одна бессонная ночь оставляет негативные последствия в виде плохого настроения и физической слабости.

К сожалению, большинство пожилых людей имеет проблемы со сном в виде ночной бессонницы. При этом старые люди могут дремать с перерывами в течении дня, но общая продолжительность сна не увеличивается, так как ночью они спят меньше. Некоторые специалисты в качестве лечения нарушений сна назначают прием снотворных таблеток, однако это, как правило, может принести только временное облегчение, так как на фоне перманентного приема подобных препаратов развивается привыкание к ним. В свою очередь, это ведет к возникновению апатии, адинамии, апатии и т.п.

Чтобы создать оптимальные условия для сна пожилого человека, необходимо следовать всего нескольким не хитрым советам:

  • постель должна быть удобной и не мягкой;
  • в комнате должно быть тихо;
  • помещение необходимо регулярно проветривать, оптимальная комнатная температура составляет 18-22 С;
  • одеяло должно быть теплым и легким;
  • последний прием пищи желателен не позднее, чем за 4 часа до сна. Также вечером не рекомендуется есть сладости, пить кофе или крепкий чай;
  • благотворно на сон влияет небольшая вечерняя прогулка на свежем воздухе. Если у пожилого человека нет возможности выйти на улицу, то желательно хотя бы просто пройтись по коридору или комнате;
  • не желательно, чтобы пожилой человек спал в течение дня, поэтому НПО возможности необходимо организовывать его досуг, подбирая интересные дневные занятия.

Еще одна неприятная проблема, с которой сталкиваются многие пожилые люди - ночной диурез, возникающий из-за возрастных нарушений в работе почек. Чтобы свести необходимость посещения туалета в ночное время к минимуму, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • не употреблять жидкости перед сном;
  • при необходимости использовать памперсы;
  • по возможности не принимать мочегонные препараты или свести их употребление к минимуму.

Личная гигиена пожилого человека

В уход за больными и престарелыми людьми, конечно же, должно быть включено и соблюдение личной гигиены, которая мало чем отличается от гигиены любого из нас. Однако стоит обратить внимание на то, что с возрастом кожа становится более сухой. Поэтому при уходе за пожилыми людьми следует использовать увлажняющее мыло и питательные кремы для профилактики сухости кожи и зуда.

Профилактика несчастных случаев

В пожилом возрасте значительно повышается возможность несчастных случаев, что связано с возрастным ухудшением общего физического состояния престарелых людей. При этом последствия несчастного случая в виде переломов, вывихов, ушибов и т.п. опять же в силу возраста переносятся стариками гораздо тяжелее. Поэтому желательно свести возможность несчастного случая к минимуму.

Советы:

  • необходимо убрать из комнаты излишнюю мебель. А также не переставлять ее, не предупредив пожилого человека;
  • пол должен быть покрыт нескользящим материалом, например, ковром;
  • ванную комнату необходимо оборудовать поручнями, постелить резиновый коврик.

Дополнительные рекомендации по уходу за престарелыми людьми

  • по возможности необходимо выделить для пожилого человека отдельную комнату;
  • помещение пребывания пожилого человека должно быть светлым, проветриваемым, температура в нем не должна опускаться ниже 18.0 С.;
  • кровать должна быть не ниже 60 см., чтобы, сев на ней, пожилой человек касался ногами пола;
  • не желательно ставить в комнату пожилого человека глубокие кресла, так как подняться из него самостоятельно ему будет тяжело.

Как видно из вышеизложенного, правильный уход за больными и пожилыми людьми требует не только искреннего желания помочь, но также специальных знаний и большого количества свободного времени. К сожалению, не всегда в домашних условиях можно добиться качественного и правильного ухода за престарелыми людьми. Поэтому возможно лучше рассмотреть вариант проживания пожилого человека в комфортабельном частном доме престарелых, в котором созданы все необходимые условия для такой категорий людей.

Телефон бронирования места в доме сестринского ухода 2682722, 2193116